고객명	센텀척
성별
나이	세
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안녕하세요.

목디스크 탈출증의 가능성이 약간 있어보입니다. 앉아서 일하는 자세를 신경쓰시면서 오래 앉아 있는 것은 피하는것이 좋습니다. 특히 컴퓨터 업무가 목과 어깨의 관절을 경직되게하고 근육통을 유발하므로 작업시간을 짧게 조절하면서 자주 스트레칭, 걷기운동을 하시기 권합니다.

목 통증과 팔저림 증상이 모두 디스크이상으로부터 오는 것은 아닙니다. 컴퓨터나 책상업무가 많다보면 일자목이나 거북목 체형이 되면서 디스크 증상이 나타나기도 합니다.

온욕, 찜질, 파스 등이 도움이 되며 병원에서는 기본적인 검사 후 약물, 물리치료 위주로 치료를 하게됩니다. 통증이 지속된다면 전문의와 상담을 받아보시기 바랍니다.

쾌유를 빕니다.