일자목(거북목)교정치료
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일자목(거북목)교정치료
일자목(거북목)교정치료
염좌나 긴장이 발생하여 목뼈가 일자로 변형된 상태를
일자목·거북목증후군이라고 합니다.
일자목 · 거북목증후군
이란?
일자목·
거북목
증후군
일자목(거북목)증후군의 목은 7개의 척추와 그 척추를 연결해주고 있는 디스크
와 수많은 근육과 인대로 구성 되어 있습니다.
경추(목뼈)는 일반적으로 "C"자형 곡성을 유지하는 것이 정상이나 일자로 변
형된 상태를 일자목 증후군이며, 일자 형태의 목이 어깨선상보다 더 앞으로 나온
상태를 거북목 증후군이라고 하며 염좌나 긴장, 생화습관으로 인해 목뼈가 변형
된 상태를 말합니다.
이렇게 목뼈가 일자로 바뀌게 되면 뼈의 충격완화 능력이 떨어지고 목 뼈(경추)
사이에서 쿠션 역할을 하는 디스크 역시 반복적인 압박을 받게 돼 목디스크를 유
발하거나 경추에 퇴행성질환이 생길 수 있으므로, 일자목/거북목이 의심된다면
하루빨리 병원에 내원하여 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다.
일자목·
거북목
원인과
증상
▶일자목 · 거북목 원인
• 장기적으로 책상에 오래 앉아 있는 경우
• 교통사고 등 직접적인 충격으로 목뼈나 관절에 손상이 온 경우
• 모니터나 거울이 눈높이 보다 아래에 있을 경우
• 높은 베개를 사용할 경우
• 장시간 앉아 있으면서 머리와 목을 앞으로 내미는 경우
• 체중과다로 바른 자세를 취할 수 없는 경우
• 평발이거나 발에 맞지 않는 신발을 계속 신는 경우
• 책이나 신문 등을 바닥에 놓고 보는 경우
• mp3,휴대폰 등을 목에 걸고 다니는 경우
▶일자목 · 거북목 증상
• 늘 목이 뻐근하게 아프고 양 어깨까지 자주 뭉치며 심한 경우 투통까지
있다.
• 가만히 있으면 괜찮지만 목을 움직일 때마다 불편하고 통증이 있다.
자주 목 뒤로 손이 간다.
• 머리때문에 등과 허리 골반의 중심축이 연이어 무너지면서 어깨와 팔이
안으로 굽는 형태의 등이 된다.
• 골반이 앞으로 기울어지면서 배가 나오게 되고, 엉덩이가 튀어나온다.
• 골반과 허리에 통증이 발생하는 경우도 있다.
• 일을 하거나 책을 볼 때 집중을 잘 못한다.
일자목·
거북목
교정치료법
일자목/거북목은 근본적인 교정없이 단순한 근육치료 위주의 물리치료나 통증치료만을 실시할 경우, 일자목경추 변위증상이 정상적인 C형구조로 완벽하게 호
전되는 것은 어렵습니다.
센텀척신경외과는
단순한 목만의 치료가 아닌 수많은 임상경험을 통한 진료 노하우를 바탕으로 체형에 대한 꼼꼼한 진단과 검사를 통해 문제원인을 판단하고
일자목을 유발하는 근본적인 원인 제거에 중점을 두고 치료하여 바르고 건강한 체형
으로 만들어 드립니다.
STEP 1.체계적 정밀
STEP 2.개인맞춤치료
STEP 3.사후관리
척추관절 전문의의 노하우와 과학적 진단
장비를 이용한 정밀한 검사로 환자 개개
인의 신체유형과 특성을 철저히 파악하여
환자마다 차별화된 맞춤 케어 서비스를
제공합니다.
진단결과에 따라 환자의 상태에 맞는
최적의 치료방법을 실시, 부작용 및
재발이 일어나지 않도록 하고 환자들의
편안한 치료가 이루어질 수 있도록
도와드립니다.
치료의 완성을 병원에서 끝나는 것이 아
닙니다. 여러분의 원하는 결과를 얻을 수
있도록 항상 관심을 가지고 재검사를 실
시하는 등 철저한 사후관리를 실시합니
다.
• 턱관절 좌우 불균형 확인
• 정상목/일자목/역커브목 여부 확인
• 경추(목뼈)의 휘어짐 측정
• 흉추,요추,측만증 각도 측정
• 좌우골반비틀림 측정
• 좌우 다리길이 측정진단
• 고주파치료
• 체외충격파 치료
• 일자목수기 도수치료
• 근막이 완료법
• 신체밸런스 운동치료
• 3차원 전신체형교정
• 재검사 실시
• 자세보정 & 교정
• 홈케어 맞춤운동 처방