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일자목

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작성자 센텀척 작성일10-06-16 16:47 조회3,009회 댓글0건
센텀척
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나이  세
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안녕하세요.

일자목은 일시적인 경우와 체형적인 경우가 있는 것 같습니다. 목을 삐끗하거나 잠을 잘못잔경우등 일시적인 경우는 통증이 호전되면서 경직된 목도 서서히 정상으로 돌아옵니다. 그러나 장기간 컴퓨터 작업이나 서류작업 등 목의 자세가 나빠서 체형이 변한경우에는 통증은 좋아져도 일자목은 그대로 있는 경우를 종종 보게됩니다. 이런경우는 병원에서 일자목을 단번에 교정할수는 없구요, 일상생활에서 자세와 스트레칭을 꾸준히 신경써야 될것입니다. 치료로는 약물치료도 도움이 되지만 물리치료를 병행하시기를 권합니다.

쾌유를 빕니다.