고객명	센텀척
성별
나이	세
핸드폰	--
메일주소	chuk@diskall.co.kr

안녕하세요.

자세히 증상과 경위를 적어주셔서 감사합니다. 증상으로 봐서는 디스크에 문제는 아직 없으신것 같고 단순히 허리에 무리가 가서 근육과 관절조직에 염증이 오신것 같습니다. 다행히 디스크병의 가능성은 적어보입니다.

증상도 조금씩 호전되고 있으므로 이제는 온찜질이나 온욕을 하시면서 일정기간 회복되는 것을 지켜보시면 될것 같습니다. 꼼꼼히 내용을 적어주신것 같이 관리도 꼼꼼히 잘 하시는 편입니다.
대부분의 단순 요통은 큰 문제없이 깨끗이 회복되므로 걱정마시고 조금 더 안정하시면서 관리하시면 회복되실것으로 생각됩니다. 통증이 좋아지시면 빨리 걷기운동, 실내자전거운동, 꺼꾸로 메달리기나 가벼운 등산, 수영 등이 허리에 좋은 운동이 되겠습니다.

쾌유를 빕니다.