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하이힐과 디스크

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작성자 센텀척 작성일13-02-19 11:32 조회1,810회 댓글0건
센텀척
성별
나이  세
핸드폰 --
메일주소 chuk@diskall.co.kr 

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안녕하세요.

높은 하이힐을 장기간 신고 오래 서있는 행동은 허리뿐만 아니라 목까지도 긴장시켜 통증을 일으킬수 있습니다. 척추나 근육이 긴장되면 일자허리나 목이 되면서 만성화하기도 합니다. 자주 스트레칭하면서 긴장을 풀어주시고 통증이 심하거나 지속시에는 하이힐을 조금 피해주시는게 좋겠습니다.

쾌유를 빕니다.