고객명	센텀척
성별
나이	세
핸드폰	--
메일주소	chuk@diskall.co.kr

안녕하세요.

요즘 스마트폰 사용이 늘면서 목 통증을 호소하시는 분들도 같이 증가하는 추세입니다. 장시간 고개를 숙이고 스마트폰에 집중하면 목의 긴장도가 높아지고 목디스크에 무게가 많이 실리면서 심한 경우 목디스크병이 진행될수 있습니다. 대부분의 젊은 분들은 일자목이나 거북목 현상으로 통증이 많으나 통증이 심하고 팔이 저리거나 당기는 경우는 디스크병으로 진행된것을 의심할수 있습니다.

자세를 주의하시고 고개를 숙이고 오래 있는 것을 피하도록 하셔야 되며 자주 스트레칭을 하시기 바랍니다. 온찜질이나 파스, 소염제나 근이완제의 복용이 도움이 되겠습니다. 심하면 병원에서 검사를 받으시고 물리치료를 하시는게 좋습니다.

쾌유를 빕니다.