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허리 ....

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작성자 콩콩 작성일10-03-25 15:39 조회3,514회 댓글0건
콩콩
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나이 24 세
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안녕하세요 ?

저는 최근에 취직한 20대 여성입니다.

제가 고등학교 3학년떄도 굉장히 허리가 아팠던 경험이 있었거든여
근데 이때는 병원을 가봐도 별달리 발견되는 증상이 없어
꾸준히 물리치료만 했습니다.

고3학이라 운동도 부족했고 많은 시간을 오래 앉아 있다보니 이런거 같았습니다.

근데.. 요즘 갑자기 ...
똑같은 증세가 다시 나오고 있습니다.
회사 출근 아침 9시 부터 저녁 7시까지 거의 앉아서 작업을 하다보니
굉장히 허리가 뻐근하고 뼈소리도 많이나고
아픕니다.......ㅠ

정말 어떻게 해야 할지 잘모르겠습니다.

이러다가 저번엔 걷기 운동을 하니 쫌 괜찮아 졌던적이 있었기떄문에
바로 병원을 가기가 망설여 집니다.

상담 부탁드립니다.