요주염좌
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작성자 센텀척 작성일11-10-14 18:07 조회2,101회 댓글0건관련링크
센텀척 | |
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안녕하세요.
아직 뚜렷한 사진소견상의 변화는 없으나 통증이 만성적인 것은 아마도 디스크에 무리가 있기 때문인것 같네요. 오래 앉아있는 생활과 밀접한 관계가 있겠습니다. 앉아 있는 시간을 짧게하시고 자주 허리를 펴고 걸으시기를 바라며 시간을 내서 물리치료도 병행해 주시면 더욱 효과적이라고 생각됩니다. 대개 통증은 한번 안정되고 나면 자주 재발하지는 않습니다. 그러나 너무 만성적이거나 자주 재발하는 경우 더욱 신경을 써야 됩니다. 디스크와 같은 연부조직이 계속 약화될수 있기 때운이죠.
생활습관교정, 걷기운동, 약물&물리치료 등으로 극복할수 있을것 같습니다.
쾌유를 빕니다.
아직 뚜렷한 사진소견상의 변화는 없으나 통증이 만성적인 것은 아마도 디스크에 무리가 있기 때문인것 같네요. 오래 앉아있는 생활과 밀접한 관계가 있겠습니다. 앉아 있는 시간을 짧게하시고 자주 허리를 펴고 걸으시기를 바라며 시간을 내서 물리치료도 병행해 주시면 더욱 효과적이라고 생각됩니다. 대개 통증은 한번 안정되고 나면 자주 재발하지는 않습니다. 그러나 너무 만성적이거나 자주 재발하는 경우 더욱 신경을 써야 됩니다. 디스크와 같은 연부조직이 계속 약화될수 있기 때운이죠.
생활습관교정, 걷기운동, 약물&물리치료 등으로 극복할수 있을것 같습니다.
쾌유를 빕니다.