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거북목증후군 같은데요

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작성자 센텀척 작성일11-10-28 17:50 조회1,973회 댓글0건
센텀척
성별
나이  세
핸드폰 --
메일주소 chuk@diskall.co.kr 

본문

안녕하세요.

현대인들은 주로 앉아서 책상작업이 많으므로 일자목이나 거북목 체형이 되기 쉽습니다. 학생들도 요즘은 특히 핸드폰, 문자메시지 이용 등이 많아지면서 자주 내원하는 편입니다. 고개를 숙이고 장시간 하는 작업이나 베게를 높이 베는 것 등을 주의해보시고 자주 바른자세로 걷는 운동을 하면서 가볍게 스트레칭을 하시면 도움이 됩니다.

병원에서는 약물, 물리치료로 대부분 치료하게 되겠습니다. 쾌유를 빕니다.